Semana 18

Cada vez más cerca el primer tri de la temporada, en Valladolid, menos de dos semanas y esta semna hemos terminado con:

• 3000m en la piscina, cada vez mejores sensaciones y más aguante.
• Media maratón (21km) con mejor tiempo personal, 1h40' 
• y sustituimos las bici esta semana por 4h de trabajo en el gimnasio.

Ha sido una semana más bien de relax, con miedo de caer en el sobreentrenamiento ahora que estamos tan cerca de mi primer tri, pero al que voy con muchas ganas y sabiendo que estoy bien preparado. Esta semana a darle todo lo que se pueda, vuelve el mal tiempo a Burgos y tampoco estamos para perder días en cama. Sin pausa pero sin prisa hacia Getxo con alguna parada en el camino.